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睡眠不好能是神经衰弱吗

来源:深圳优眠专注失眠抑郁 发布时间:2017-02-13 10:54:09

   如果在日常生活当中,你出现睡眠不好的情况的话,这个时候一定要引起你足够的重视,因为睡眠不好的话,它会让我们变得没有精神身体的抵抗力也会下降,这个时候稍微有一点点的病毒就会让我们生病。所以说人一定要保证充足的睡眠。那么睡眠不好是神经衰弱吗?

睡眠不好能是神经衰弱吗

  易兴奋 学习、交谈、文娱活动都引起精神兴奋,不能控制。学习过程中回忆和联想特别多,所以注意力不能集中。对周围的强光、噪音和拥挤尤其敏感,往往因为一点小刺激而惊恐得心跳、冒汗,常因此莫名其妙迁怒于别人,但吵完后很快又感到内疚、自责。

  易疲劳 看书、读书时间稍久就感到头痛、头昏和脑子发木。看书时抓不住中心意思,记忆力减退,学习效率也明显下降。患病少年有时想拼命努力,有时甚至用冷水浇头、喝咖啡和浓茶等方式试图集中注意力,但明显力不从心。

  易头痛 头痛表现为紧张性头痛,即学习时往往加重,休息后明显减轻。而痛,则大多无固定部位,有时颈部有发僵感,有时则像被重物击中过,昏昏沉沉,有时则像戴了“紧箍咒”,但一般还是能忍受,睡后起来显著减轻。

  易失眠 主要是入睡困难,易惊醒,醒后难再入睡。常作梦多且大多是恶梦,所以睡不好,睡了也不解乏。

  植物神经功能紊乱 大多有厌食、月经不调、心慌、心跳、血压偏高或偏低等症状表现。

  具体到个体,症状表现各种各样,有轻有重,通常上述2和3两项为主要症状。

  睡眠不好不是神经衰弱,但是神经衰弱会引起睡眠不好。要有神经衰弱症状的人最好是去医院,做一下检查,然后对症治疗,要不然神经衰弱会导致经常性的睡眠不好,大家都知道睡眠不好会对身体带来很多不好的负面影响。

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